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有在關注台灣教育的人，應該都有聽過這個組織，為台灣而教。 這個非營利組織專注於改善教育的不平等，像是偏鄉教育。號召眾多有熱情的教師，在台灣各地灑下教育的種子。 會知道這個組織，是因為曾看過創辦人劉安婷的相關報導，上面這個影片是在2013年TED台北年會的演講，她從國外留學回台，年紀輕輕就創辦的這個組織，很不簡單。

相信大家都知道Google的強大，不過任何的成功背後都是來自無數次的失敗。 Google鼓勵內部的創業，很多專案都是因此開創的，造就了現今提供的廣大服務，但相對的，也有很多案子隨著時間和環境的變化而停止。 https://gcemetery.co/ 這個地方整理了Google有始以來提供但目前已停止服務的專案，其中包括一些推出後雷聲大雨點小的服務，也包括曾經紅極一時但逐漸被其他類似服務取代的，有興趣的可以看看。

相信很多人都看過" 富爸爸，窮爸爸 "或" 有錢人想得和你不一樣 "這類探討有錢人想法的書籍。不過，這類書籍大多內容僅止於告訴你有錢人是怎麼想的。 詳細請點此處 今天介紹的這本書，不一樣的地方在於，教你如何作，透過一些方式去改變你的思考，讓你用不同以往的的方式去執行，進而通往致富的道路。

這一兩年"生酮飲食"是一個蠻熱門的話題，也有不少人開始接觸並嘗試調整飲食習慣。我也持續在早餐只喝一杯防彈咖啡有超過半年的時間了，所以在此分享一下。 就我個人而言，並沒有完全的生酮飲食，也就是完全不碰澱粉類的食物，我只能算是半生酮飲食，基本上我的飲食大概如下。 早餐 平常上班日的早餐，我都是以防彈咖啡為主，不知道甚麼是防彈咖啡的，稍微Google一下就可以找到很多資訊了，簡單來說，就是以奶油(最好是無鹽草飼奶油)提供所需的熱量，搭配MCT(中鏈脂肪酸，像是椰子油就包括該成分)提供能量來源。 因為不太可能直接食用，味道不會太好，所以將其加入無糖咖啡(或無糖可可、無糖綠茶等，依照個人喜好)，務必要用果汁機之類的將其混合打在一起，味道才會好。 下圖是我個人製作防彈咖啡的備料和工具。 假日早餐的話，就看時間，大多睡比較晚，有時候就直接吃午餐了。 午餐 平常上班日的中午如果有去健身的話，會在健身完用餐，但會不吃白飯，就只吃菜跟肉類。如果沒有的話，偶爾還是會吃 晚餐 晚餐的話，基本上是幾乎沒有特別限制，畢竟晚餐大多是跟家人一起用餐，不會刻意避開任何類別的食物，有時候也是會有鹹酥雞之類的宵夜。

我分享的文章或書籍，蠻大部分都是跟自我成長相關，最近即將有新的一年來到，相信很多人會開始計畫新的一年目標。 不過，也相信很多人在年度回顧時會有個感覺，在當初做計劃時很興奮，並期待這新的一年若是達成計畫的目標，該有多棒。但結果往往是，很多計畫過的東西，最後都沒有執行，或是三分鐘熱度，沒多久就放棄了。 詳細請點此 所以，今天要介紹這本書，從書名顧名思義，就是要教你如何修練你的執行力，不再只是淪於紙上談兵，畢竟，畫大餅談夢想，大家都會也很簡單，難的是執行。

自從網際網路的普及，所有知識不再侷限於只能從像是學校這樣特定的地方獲取，只要能聯網，你就可以輕易取得你想要知道的東西。 最近，程式設計很火紅，很多人會問，自己不是資訊相關領域的背景，學寫程式會很難嗎?我個人認為，只要你有一定的邏輯能力，都可以嘗試進入這一塊領域。 當然，有人面對面教授基本知識，還是比起自己透過書本或平台學習會來得快和有效率。自學平台得好處是，你可以自由分配學習的時間，甚至反覆學習同樣的內容。這裡針對程式設計這一塊領域，分享幾個不錯的自學平台。 Codementor ( https://www.codementor.io/ ) 第一個，當然是先介紹由台灣團隊成立的，會員為學員和講師的雙向平台。你可以註冊為學員，搜尋自己想要的課程並加入。相對的，你也可以申請成為講師的身分，在上面建立自己的課程並加以推廣。 Udemy ( https://www.udemy.com ) 這個平台已經成立一段時間，也是自學平台的首選之一，課程非常多，跟Codementor一樣，會員身分也是有學員跟講師兩種，推薦給大家。 Coursera ( https://zh-tw.coursera.org/ ) Coursera基本上是屬於免費的學習平台，不像上述兩種主要都是學員跟講師雙向會員為主的營利平台，以我個人的觀點，比較像是從 MOOC 延伸出來的學習平台，上面的課程大多跟學校結合，而且會提供學歷的證明。 各大學校MOOC(磨課)平台 最後當然是各大學校的MOOC平台了，一開始MOOC是從國外一些一流的學校推廣的計畫，慢慢世界各地的學校也加以跟進，甚至延伸到上面提到的Coursera等線上平台的出現，因為上述平台大多以英文為主，如果你想要以中文學習為主，建議你可以從台灣各大專院校的MOOC平台開始。 淡江大學MOOC 台灣大學MOOC

現在分享這篇有點太晚了，這個月初，眾所期待的Qt 5.12發布了，這個版本是LTS長期維護版本，相較於之前的版本有很大的改善和新加入的部分，很值得安裝來用看看。 這部影片是針對Qt5.12有甚麼主要的新模組或重大改進，做一段簡短的介紹。 有空的話，我希望能花點時間在我另一個部落格做詳細的介紹。

如果一周只工作四個小時，收入還比現在多，你願不願意?答案當然是肯定的。 詳細請點此 像這樣的書名，就很容易引起興趣去翻來看看。最近我很積極的在尋找方法降低工作時數並增加收入，以應變將來可能有的生活模式。 當然這不容易，不是說把這類書籍都看過就馬上財務自由了，而是要把這些東西內化成自己的知識，重點還是要執行，執行，執行。

我本身是個棒球迷，從職棒二年開始，就一直有在關注中華職棒，雖然實際進球場看球的次數不多，但球季間仍會收看轉播。 中華職棒歷經分裂，賭博等事件，也來到30年了，雖然球隊數目跟30年前沒有改變，不表示它沒有進步。 其實它曾有過更壯大的機會，但種種因素造就現在的局面，比起美國大聯盟或日本職棒，中華職棒還處於成長期，不可能奢望它在一兩年之間就變成那樣大規模的一個商業模式。 最近中華職棒在華山辦了一高30年特展，還特別為此拍了一系列宣傳影片。這裡是其中一部，暗號篇，有興趣的可以到華山參觀看看。

今天要分享的書，作者其實就是昨天分享的TED影片講者，Mel Robbins。 書名是 五秒法則：倒數54321，衝了！全球百萬人實證的高效行動法，根治惰性，改變人生 內容我不再此贅述，非常推薦該TED影片，有興趣的 請點這裡 回到前一篇文章看。 詳細內容請點此

之前在看艾爾文頻道時，聽到了"5秒法則"這個東西，搜尋了一下，並且看了提出這個法則的Mel Robbins在TED上面的影片，覺得蠻震撼的，分享給大家。 (如果你要看有中文字幕的，可以點 這個連結 到TED官網看) 大概提一下重點 每個人都是獨一無二的 逼迫自己離開舒適圈 有想法就馬上去做 執行力真的很重要，不要讓一些想法或者目標只停留在你的腦袋，而是直接起身動作，踏出第一步是最關鍵的。

因為明年要迎接新的小寶寶來臨，目前使用的車子空間不夠，於是最近換了一輛新車。 大家對新車都會愛護有加，還沒交車前就想好鍍膜這件事，在網路上看到這一間特別的店家。 PCS奈米科技應用中心 為何說它特別，因為跟坊間的鍍膜完全不一樣，簡單來說，坊間的鍍膜是在車漆上抹上一層保護膜來隔絕外在污染，使用的是化學材料。 而它就如同店名提到的，採用的是奈米級的物理原料，透過專業的熱輻射設備，經由震盪原理將原料與車漆結合，達到保護的效果。所以實際上它在施作後，並不會在車漆外有一層膜。 除了外觀，內裝甚至引擎和變速箱，他們都有特殊的專利可以保護或改善效能的技術，推薦給大家參考。 老闆本身是做奈米材料的，加上對車有興趣，所以將其應用在這個領域。如果有相關問題，可以直接電話詢問或去店名現場看，老闆和老闆娘都很有耐心解釋給客戶聽，推薦給大家。

這本書我買沒多久，目前也只看了一小部分，大概談一下作者，艾爾文，我是從Youtube開始follow他，他在很多影片的結尾會分享一段話，都很有哲理。 看詳細請點此 這本書集結他個人的人生經驗，透過自身體驗去引導出對人事物的看法和應對，內容就是讓人看了覺得很正面，對於現今社會普遍處於大量負面思考的環境下，蠻值得推薦給大家看看，轉換一下思緒和想法。

我本身是以打棒球為主，從國中開始到現在也有將近30年的經驗了，大多數以前一起打球的先拜都轉往慢壘為主，畢竟硬式棒球還是相對高強度的一項運動。 不過並不代表年紀大就不能打棒球，台灣也是有專屬於老人為主的棒球聯盟，並且也有固定的比賽。 點此看新聞 這個球隊之前也蠻常在網頁的廣告中看到其募款的資訊，包括像張泰山和其他的職棒球星也都加入贊助活動。 人家說要活就要動，很佩服這些長者的精神，我也不知道我老了後能不能像他們一樣熱血。

我想每個人家裡或多或少有一些不需要或沒有在看的舊書籍，放在書櫃裡捨不得丟但又占空間，除了回收或者捐出去之外，可以考慮一下二手書買賣平台。 介紹給大家TAAZE這個平台，簡單幾個步驟完成前置作業，然後把書寄到指定地點，之後的事就交給這個平台去處理就好。 點圖片會連結到我的二手書店，有需要的可以直接購買。

大家多少都會在Youtube訂閱一些頻道，我個人主要訂閱的對象都是知識型Youtuber為主，分享給大家。 理財規劃與個人成長 艾爾文 Ryan Wu 說書 閱部客 語言學習 阿滴英文 滴妹 JR Lee Radio Ryuuu TV Iku老師 兒童教養 王宏哲教養育兒寶典

因為我上班的地方就在新北市政府附近，有時候經過東側時都會看到正在舉辦一些發表活動。 前天經過的時候，看到這個路邊停車透過App計費的看板，當時並沒有特別仔細了解，不過因為我剛好有使用其中一款App，廣告就出現相關訊息。 原來現在停車已經可以用分鐘數來計費了，不過目前仍侷限在某些少數的特定路段，希望不久將來能全面實施。 有興趣的可以看一下這部影片。

看到封面，相信大家都對這個人不陌生，你手上的iPhone手機就是當初他帶領Apple公司打造出來的。 詳細請點此連結 這本書非常的厚，老實說我也沒有整本看完，名人傳記的書之所以值得看，因為可以從其人生中遇到事情的應對中，了解其特質，並加以效仿。 網路與賈伯斯相關的文章和報導非常多，但這本由他本人唯一授權的，絕對是最完整敘述了他非凡一生的一本。

事情是這樣子的，平常我上班都會帶著我的一個健身包，其實就是一個一般的購物袋，裡面裝著健身要用的衣服跟毛巾。 之前我已經有多次將其遺忘在ubike上的經驗，第一次幸運的從失物招領中心取回，第二次可能是因為附帶了一顆鳳梨的關係而從此一去不復返。 這次我是在下公車後發現遺忘在公車上，雖然我馬上往公車方向跑，但因公車在內線道而無法冒險前往請司機開門，隨著公車駛離，當機立斷牽了一台ubike往前追。 因為我知道公車行走路線，判斷必須走另一段路才有機會追到，果然在狂奔一段路後，在交叉路口看到了那台公車，但世界上最遠的距離就是公車在你眼前，但你卻因為等紅燈而只能看著它從你眼前開過。 不過拜捷運施工之賜，公車行進並不是很快，靠站停加上紅燈的關係，我馬上又追到它旁邊了，但看著紅燈倒數只剩下3秒，雖然司機有看到我招手，但他也跟我招手示意無法開門，就開走了。 原本打算放棄，但看到旁邊一條小巷子，騎進去發現剛好是一條跟公車路線平行的無人小巷，於是又繼續往前追到下個路口，很幸運的，這次又剛好遇到公車等紅燈，而且還剩下10幾秒，迅速把ubike停好後，再次跟司機招手，這次他就肯開車門了，他應該覺得我很怪吧，哈。 順利拿回我的健身包後，慢慢往回騎到我原本的目的地，心想這一天的運動量似乎也夠了。 附圖說明，紅色線是公車路線，綠色線是我騎ubike的路線，紫色點是我跟司機招手的點，紀錄這個好像有點無聊，就當作充數用，哪天回頭看或許還會心一笑。

很多人終其一生的生活都不在規劃中前進，畢竟計畫趕不上變化，雖然說有規劃是好事，但人生無常，意料之外的事而影響規劃也是在所難免。 詳細請點此連結 市面上有許多談人生規劃的書，內容大同小異，這本書由不同的觀點切入，透過設計方法，不斷的brainstorm 而產生預想藍圖，進而加以實踐。值得一看。

這幾年程式語言似乎變成一項顯學，甚至教育部也已經將其納入未來的九年基本教育中的一門必修課程。 所以以程式語言為主題的相關學習營也變得越來越多，這個暑假我也讓小孩參加了類似的夏令營。 因為我兒子本身有在玩Minecraft，所以就讓他報名了猿創力的夏令營，從遊戲中瞭解像是迴圈這些程式語言中的基本概念。 https://www.codingapeschool.com/ 坊間也有其他類似的機構，這邊分享給各位猿創力，詳細請自行google搜尋或從臉書得知資訊。